Доказано, что резкое изменение погоды влияет на самочувствие многих людей. Особенно это заметно при смене одного времени года другим. Когда резко снижается атмосферное давление (часто это бывает при быстрой смене очень холодного воздуха теплым), уменьшается количество кислорода в воздухе. На это сразу же реагируют люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями, перенесшие инфаркт, инсульт. Перепады атмосферного давления также влияют на больных бронхо-легочными заболеваниями (особенно страдают астматики), да и психическое состояние человека нередко зависит от погоды — в период магнитных бурь увеличивается число неврозов.Чаще всего метеозависимость наблюдается у пожилых людей. Однако на изменения погоды чутко реагируют также новорожденные, подростки, беременные женщины и люди с заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Даже у молодых и здоровых людей "капризы природы" снижают работоспособность (невыносимо хочется спать). И в этом случае специалисты советуют не перенапрягаться, снижать физическую активность, избегать стресса, а если есть возможность, то вообще взять отгул и отлежаться дома.

Если же человек страдает хроническими заболеваниями, то врачи советуют обращать внимание на прогнозы погоды и в соответствии с "неблагоприятными днями" корректировать прием препаратов. Так, больные артериальной гипертонией и стенокардией должны обязательно два раза в день измерять артериальное давление, и если оно повысилось, принять дополнительно лекарство (обычно врачи рекомендуют в такие дни дозу на треть или четверть больше обычной).

Людям с бронхиальной астмой рекомендуется при понижении температуры воздуха на улице закрывать лицо шарфом, чтобы дышать теплым воздухом (помогает избегать спазмов бронхов). А вот курточки с оголенной поясницей, которые так любит носить молодежь, в холодную погоду противопоказаны даже здоровым, так как в них легко простудиться и нажить кучу хронических заболеваний.

Врачи считают, что многие люди сами провоцируют развитие у себя метеозависимости: не бывают на воздухе, от жары и холода спасаются с помощью кондиционера, передвигаются в основном в транспорте, редко и мало ходят пешком. А ведь прогулки на свежем воздухе, особенно в утренние часы, когда в воздухе много биологически активного кислорода, очень полезны. Как, впрочем, и регулярный прием контрастного душа.

Словом, капризам природы можно противостоять. Однако неправильно будет любое недомогание списывать на изменения погоды. Возможно, природа здесь ни причем, а плохое самочувствие — результат развивающегося заболевания, при котором необходимо как можно раньше обратиться к врачу. Определить это может только специалист.

Рекомендовать друзьям
  • gplus
  • vk
  • ok

Другие статьи этого номера

Волошинский пленэр в Коктебеле с участием севастопольских художников

В Коктебеле завершился «Волошинский пленэр», в котором приняли участие известные представители современной крымской школы живописи, в том числе севастопольские художники. Пленэр проходил с 1 по 15 октября и был организован севастопольской галереей «Арт-Бульвар».Выставка картин по...

«Гуляй, стреляй и улыбайся!»

Каждому человеку в определенный момент требуется отдых, который отвлечет его от ежедневной суеты, поможет забыть о проблемах или поменять к ним отношение. Благодаря отдыху человек имеет возможность набраться новых сил, обрести душевное равновесие, окунуться в...

Музейная педагогика

Закончился летний туристический сезон 2011 года. Тысячи гостей нашего города и жителей Севастополя побывали в Херсонесе — удивительном оазисе античной и византийской культуры, колыбели христианской веры и современном центре науки и просвещения.Но и в межсезонье...

Место встречи — Севастополь

20 октября стартует 15-й международный слет школьников из городов-героев. Севастополь участвует в подобном мероприятии уже шестой раз, однако сам «принимает гостей» впервые. Место «дислокации» выбрано не случайно, — нынешняя встреча посвящена 70-й годовщине начала второй...

Безбашенный флотский»кулибин»,

или Новая версия о том, как комендор подбашенного кубрика второго орудия «Императрицы Марии» по дурости своей подорвал боеготовность державы.Сегодня исполняется ровно 95 лет (по новому стилю) с того памятного раннего утра, когда на стоящем на...

Главное управление Госкомзема в Севастополе: Государственный земельный кадастр будет основой для территориального планирования и землеустройства

«В 2011 году Верховная Рада Украины приняла закон Украины «О регулировании градостроительной деятельности» и закон Украины «О Государственном земельном кадастре», которые в определённой мере меняют концептуальные подходы к территориальному планированию и землеустройству в границах населенных...

Когда желаемое выдается за действительное

Чиновники Севастополя отчитались о… невыполнении региональной программы поддержки многодетных семей. В Севастополе зарегистрировано 1027 многодетных семей. И первый заместитель председателя СГГА С. Савенков, по сути, подтвердил тот факт, что региональная программа поддержки многодетных семей на...

Хозяйка района

К 85-ЛЕТИЮ СО ДНЯ РОЖДЕНИЯ НИНЫ ФЕДОРОВНЫ СЕЛИВАНОВОЙ, ПОЧЕТНОГО ГРАЖДАНИНА ГОРОДА-ГЕРОЯ СЕВАСТОПОЛЯ. Представители старшего поколения балаклавцев и жителей Балаклавского района видели эту женщину на трибуне первомайских демонстраций на ул. Новикова, на открытии новых школ, на...

До сортировки мусора мы пока не доросли

ПО КРАЙНЕЙ МЕРЕ, ТАК СЧИТАЮТ УЧАСТНИКИ НАШЕГО РЕГУЛЯРНОГО ОПРОСА. В последнее время мы все чаще слышим о необходимости сортировки мусорных отходов. Но, что это, и с чем его едят, почему-то подробно никто не объясняет, не...

Собянин позвал севастопольских предпринимателей в Москву

СВОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ МЭР МОСКВЫ ОЗВУЧИЛ В ХОДЕ ВСТРЕЧИ С ВЛАДИМИРОМ ЯЦУБОЙ И ЮРИЕМ ДОЙНИКОВЫМ. О том, как прошла встреча главы московского правительства с председателями Севастопольских городской государственной администрации и городского совета сообщает официальный сайт правительства...

Красный вторник

ДЕНЬ 18 ОКТЯБРЯ 2011 Г. ПРИЗВАН ВОЙТИ В ИСТОРИЮ КАК УКРАИНСКО-РОССИЙСКИХ (ИЛИ РОССИЙСКО-УКРАИНСКИХ — КОМУ КАК БЛИЖЕ) ОТНОШЕНИЙ, ТАК И СОДРУЖЕСТВА НЕЗАВИСИМЫХ ГОСУДАРСТВ. Только в Донецке в ходе второго украинско-российского межрегионального энергетического форума за один...