По статистике, во время гололеда падает каждый пятый житель нашей страны. Специалисты утверждают, что шаркающие шажки и уменьшение высоты падения помогут уберечься от серьезных травм в гололед.Первый в этом году снег показал, насколько севастопольцы не приспособлены к ходьбе по скользким дорогам. Как только тротуары покрылись льдом, в травмпункт сразу же начали поступать люди, в основном пожилого возраста, с полученными при падении ушибами, растяжениями и переломами. Как показывает опыт, для людей старшего возраста, особенно для женщин, характерны переломы бедра. Молодежь же, как правило, чаще ломает руки и ноги. А вот черепно-мозговые травмы получают и те, и другие. Причем травмы головы опасны тем, что признаки ушиба и сотрясения головного мозга (боль, головокружение, тошнота, потеря сознания, двоение в глазах, снижение слуха и зрения) могут проявиться не сразу, а спустя 10-14 дней.

В Крыму зима постепенно входит в свои права. Сколько снежных дней уготовила нам природа, не знает никто. Гололед же ежегодно укладывает на больничные койки сотни людей. Поэтому медики рекомендуют людям пожилого возраста в непогоду по возможности оставаться дома. Но если все же необходимо выйти на улицу, следует соблюдать несложные правила, при которых нанесенный при падении ущерб можно свести лишь к легким ушибам. Главное здесь — знать, как правильно ходить и падать.

В гололед необходимо выходить на улицу в удобной обуви (высокие каблуки в такую погоду — первый враг), подошву которой можно намазать клеем и посыпать его песком.

Быстрая ходьба и бег по скользкому асфальту недопустимы: ходить необходимо маленькими шаркающими шажками на слегка согнутых в коленях ногах. Если поскользнулись и падаете — постарайтесь присесть, чтобы уменьшить высоту падения, сгруппироваться и приземлиться, как шарик, спрятав под себя руки и ноги.

Но если даже при соблюдении всех мер предосторожности вы все равно неудачно приземлились, необходимо сразу же обратиться в травмпункт. Установить перелом визуально по горячим следам можно лишь в том случае, если есть деформация кости. Бывает, даже при сильном ударе еще какое-то время человек сносно себя чувствует и надеется, что припухлость на месте ушиба пройдет сама собой. Но потом место удара начинает сильно болеть, и при обследовании у травматолога выясняется, что там перелом. А ведь упущенное время чревато тем, что может увеличиться деформация костей, могут вырасти ложные суставы, что приведет к длительному и сложному лечению.

Также следует быть внимательными при ушибе копчика, при котором возникает очень сильная боль. Если это произошло, необходимо немедленно обратиться к врачу, чтобы исключить перелом. К счастью, такие травмы случаются редко.

И еще один важный момент. По статистике, около 30% получивших травмы на льду в момент падения находились в нетрезвом состоянии. Поэтому, если уж «приняли на грудь», ради собственного же блага отложите поход по скользким дорогам до полного протрезвления.

Рекомендовать друзьям
  • gplus
  • vk
  • ok

Другие статьи этого номера

В зимних декорациях

Несмотря на то, что сладкая и мучительная череда праздников осталась позади, у севастопольцев все еще есть шанс почувствовать в полной мере тепло и уют рождественского вечера. Для этого достаточно посетить необычную камерную выставку «Снежный город»,...

Севастопольская милиция создала «единое окно» по предоставлению административных услуг

Севастопольцы уже успели положительно оценить работу Единого центра по предоставлению административных услуг. Удобно прийти в одно здание и получить необходимые справки, не бегая по различным инстанциям и не выстаивая большие очереди.Единый разрешительный центр — рабочий...

Рождественские КП

В период новогодних и рождественских праздников традиционно активизируется работа многих спортивных клубов, секций и федераций. Уже в течение ряда лет со 2 января в Крыму собирается элита спортивного ориентирования из многих регионов Украины и России....

Новые льготы для сирот

ВНИМАНИЮ ДЕТСКИХ ДОМОВ СЕМЕЙНОГО ТИПА И ПРИЕМНЫХ СЕМЕЙ!В соответствии с законом Украины «Об охране детства» (с изменениями и дополнениями) от 26.04.2001 г. N 2402-111 детским домам семейного типа и приемным семьям, в которых не менее...

Искусство — язык международный

Мы, студенты из США Итон Хансейкр (штат Юта) и Джефри Мора (г. Коста-Рика), прожили в Севастополе 2 месяца. Севастополь нам очень понравился. Здесь все прекрасно: море, солнце, много зелени и цветов. Прекрасны его история, люди...

Благодарим за доверие!

Прошедший год для музейного историко-мемориального комплекса героических защитников Севастополя «35-я береговая батарея» оказался самым напряженным и одновременно самым успешным по посещаемости. У нас побывали 104 тысячи 115 посетителей. Для сравнения: в предыдущем, 2011 году комплекс...

Три в одном — для удобства налогоплательщиков

Налоговая служба в ходе реформирования направляет свои усилия на повышение качества налогового сервиса, упрощение документооборота и уменьшение времени, которое тратят плательщики на регистрацию и уплату налогов. Очередным шагом в сторону налогоплательщиков стало внедрение принципа «единого...

Новые стандарты боевой подготовки

Совершенствование подготовки сил станет одним из основных направлений деятельности Военно-Морских Сил Вооруженных Сил Украины в 2013 году, в связи с чем командирам бригад, кораблей необходимо сосредоточиться на подготовке корабельного состава, определенного для выполнения задач по...

Обращения граждан — дорожная карта власти

Подведены итоги работы с обращениями граждан в городскую госадминистрацию за 9 месяцев 2012 года. За отчетный период в местном органе исполнительной власти зарегистрировано 7146 обращений, которые были поданы в письменном виде и на личных приемах...

В этом году абитуриентам можно будет приносить в приемные комиссии только копии документов

4 января в Украине началась регистрация на внешнее независимое оценивание. Как известно, для абитуриентов тесты — единственный шанс поступить в вуз. Тем временем первый вице-спикер Верховной Рады Игорь Калетник поднял вопрос об… упразднении внешнего тестирования...

С Ай-Петри зимой не шутят

14 января утром на горе Ай-Петри сорвался со скалы 37-летний севастополец.Спасатели с помощью спецоборудования оказали мужчине первую помощь (у него оказалась сломанной нога) и доставили в Ялтинскую городскую больницу.

Долго ждали…

Более века назад в Балаклаве был построен кинотеатр «Родина» одновременно с каменным театром на Приморском бульваре.Долгие годы это здание не использовалось по прямому назначению. Но вот, видимо, пробил его час: возле облупленного остова кинотеатра поставлен...

В память об Анастасии Бабуровой

19 января в малом зале кинотеатра «Москва» готовится к показу фильм режиссёра В. Балаяна о журналистке из Севастополя, внешкоре «Новой газеты» Анастасии Бабуровой, трагически погибшей в Москве три года назад.Этой лентой открывается в нашем городе...

Гол в «ворота» гольф-клуба

Пресс-служба прокуратуры Крымского региона по надзору за соблюдением закона в военной сфере сообщила о том, что государству в собственность вернули 32 га земли на территории военного городка в районе села Флотского.Здесь должен был возводиться экополис...

Панорама: пан или пропал?

В течение нескольких дней в здании Севастопольской панорамы «Оборона Севастополя 1854-1855 гг.» были отключены телефоны и интернет как предупредительный жест за неуплату.По сообщению директора Национального музея героической обороны и освобождения Севастополя А.А. Рудометова, денежные средства...

600 тысяч гривен вернули Пенсионному фонду

Налоговая милиция Севастополя довела до логического завершения очередное уголовное дело по неуплате должностными лицами городского предприятия единого взноса на общеобязательное государственное социальное страхование в Пенсионный фонд.В течение всего прошлого года директор этого госпредприятия при наличии...

Клавиши из слоновой кости

В нашем городе живёт и плодотворно осуществляет творческую деятельность музыкальный работник одного из городских детских юношеских клубов Татьяна Великодворская. На её счету — более пятисот оригинальных музыкальных произведений, причём самый излюбленный жанр Татьяны Ивановны —...

Один день на разочарование

Всего один раз за прошедший период зимы природа «побаловала» севастопольцев снегом. Но этого дня вполне хватило, чтобы горожане сделали свои негативные выводы по работе коммунальных служб. И так из года в год. Ну ладно, можно...

Не поделив заработанные деньги, злоумышленник схватился за нож

Сотрудниками севастопольской милиции по горячим следам раскрыто двойное убийство.Милицию вызвала сотрудница гостевых комнат, расположенных в бане на ул. Блюхера. Женщина сообщила, что в одной из комнат, предназначенных для временного проживания, подрались постояльцы. Также женщина вызвала...

Рок-н-ролл не умирает

На старый Новый год в Матросском клубе прошел фестиваль «Рок-н-ролл на Рождество».В нем участвовали четыре группы — «Кратер» (Одесса), Grimoff (Николаев), «Себастьян» и «Ли.Дер» (Севастополь). Концерт продолжался больше четырех часов. Музыканты порадовали зрителей композициями из...

Поощрены флотские журналисты

Журналисты Черноморского флота награждены специальными грамотами Россотрудничества.В Симферопольском представительстве Федерального агентства по делам Содружества независимых государств, соотечественников, проживающих за рубежом, и по международному государственному сотрудничеству (Россотрудничество) в честь Дня российской печати прошел торжественный прием для...

Жилой сектор требует особого внимания

В Севастополе за прошлый год количество погибших людей на пожарах уменьшилось на 9,1 %.В Севастополе 11 января под руководством начальника Упуавления Гостехногенбезопасности полковника службы гражданской защиты Юрия Губина состоялось подведение итогов работы инспекции пожарного надзора...

Может, договоримся?

В конце прошлой недели состоялась встреча представителей общественности города и руководства коммунального предприятия «Благоустройство». Поводом для нее послужила статья «Солнечная» перспектива», опубликованная в номере «Славы Севастополя» за 18 декабря 2012 года. Напомним: в материале шла...