Рубрика: Помоги себе сам

В Севастополе—новый  руководитель налоговой службы

На COVID пеняй, но о безопасности не забывай!

В общественных местах можно заразиться не только коронавирусом. Двухмесячный с хвостиком карантин заставил нас осторожнее контактировать с окружающими предметами. Сегодня уже все знают о том, что поручни в общественном транспорте, перила лестниц, витрины магазинов,...

Севастопольский военно-исторический  музей-заповедник: перспективы развития

От семи недуг: какие природные антибиотики помогут справиться с болезнями?

Борьба с коронавирусной инфекцией вносит в нашу жизнь определенные коррективы. После длительного сидения дома (период самоизоляции выпал на весну, когда организму требуется восполнить недостаток витаминов), у многих ослаблен иммунитет, и стоит только пройтись по...

Даже сорняки в Севастополе особенные!

Офисные профзаболевания: кому грозит синдром сухого глаза?

Многие думают, что получить какое-либо профессиональное заболевание возможно только в том случае, если работа связана с тяжелым физическим трудом или с вредным производством. Однако это не так. Работающие в офисах люди тоже подвержены воздействиям...

Не словом, а делом

Не время расслабляться: для людей «65 плюс» режим самоизоляции продолжается

Несмотря на то, что с 18 мая в Севастополе отменен режим обязательной самоизоляции, людям серебряного возраста специалисты рекомендуют воздержаться от поездок в общественном транспорте и посещения без особой необходимости магазинов.   «А я сяду...

У самого моря...

Как сохранить хороший слух

Человек воспринимает окружающий его мир с помощью органов чувств. Если, например, он плохо видит или слышит, лишен обоняния, ему трудно судить в полной мере о происходящем вокруг. Специалисты «Роспотребнадзора» рассказали о том, как можно...

Праздники без последствий: как помочь организму восстановиться?

Праздники без последствий: как помочь организму восстановиться?

Апрель и май—время традиционных праздников. Карантин карантином, а семейные застолья никто не отменял. Часто бывает, что ударные выходные становятся для печени настоящим испытанием. Алкогольные возлияния заставляют тело сдавать экзамен на выносливость, но даже если...

«Самый классный севастопольский класс-2019», или Сила коллектива

Активный карантин: едим меньше, двигаемся больше!

ВОЗ разработала рекомендации по правильному питанию и вигательной активности при самоизоляции. Из-за пандемии коронавируса на карантине сейчас находится треть жителей земного шара. Людям настоятельно рекомендуется оставаться дома. В этот период, когда резервы иммунной системы...

Лекарства на карантине:  что должно быть в домашней аптечке?

Лекарства на карантине: что должно быть в домашней аптечке?

«Мой дом—моя крепость»—в наше время это выражение обретает особый смысл. Потому что в условиях самоизоляции в каждом доме должны быть вода, еда и… домашняя аптечка, позаботиться о содержимом которой обязан хозяин.   Состав домашней...

Летальная пневмония: что важно знать об осложнении СОVID-19?

Летальная пневмония: что важно знать об осложнении СОVID-19?

Новый коронавирус, как, впрочем, и грипп, у людей с ослабленным иммунитетом часто «бьет» по дыхательной системе. Пневмония в мире регистрируется системой здравоохранения в количестве до 190 млн случаев в год, порядка 1,2 млн из...

Летальная пневмония: что важно знать об осложнении СОVID-19?

Летальная пневмония: что важно знать об осложнении СОVID-19?

Новый коронавирус, как, впрочем, и грипп, у людей с ослабленным иммунитетом часто «бьет» по дыхательной системе. Пневмония в мире регистрируется системой здравоохранения в количестве до 190 млн случаев в год, порядка 1,2 млн из...