Информация о том, что мочевая кислота в крови способствует повышению
артериального давления, статистически подтверждена совсем недавно.
Мочевая кислота-это не просто показатель в биохимическом анализе крови,
а такая же опасная цифра, как высокий сахар или холестерин.…НУЖНО ЛЕЧИТЬ!

Высокий уровень мочевой кислоты в крови (гиперурикемия) часто встречается при сердечно-сосудистых заболеваниях, ожирении, атеросклерозе, артериальной гипертензии. Причем повышение уровня мочевой кислоты наблюдается уже при 2-й стадии гипертонической болезни. При этом остается непонятным: данное вещество запускает каскад биохимических реакций или является продуктом нарушенного высоким артериальным давлением гомеостаза.

Поэтому если врач диагностирует вам вторую стадию гипертензии (давление от 160/100 мм рт. ст.), то вероятность обнаружения гиперурикемии увеличивается в несколько раз. А ведь это небезопасно! Гиперурикемия при артериальной гипертензии может вызвать повреждение почек. Поэтому визит к врачу откладывать нельзя.

Как утверждают специалисты, при гиперурикемии прежде всего необходимо лечить гипертонию: под влиянием гипотензивной терапии уровень мочевой кислоты может снижаться без применения каких-либо специфических препаратов. Если же этого не происходит, то пациенту необходимо соблюдать специальную диету, увеличить уровень физической нагрузки (только после абсолютной нормализации цифр артериального давления) и начать применение препаратов, снижающих концентрацию мочевой кислоты.

КАК ПОДДЕРЖИВАТЬ ФУНКЦИИ ПОЧЕК?

С возрастом происходит общее снижение количества функциональных клеток во всех органах. Начиная с 40 лет количество работающих нефронов в почках снижается на 1-2% в год и к 60-70 годам функция почек ухудшается на 30%, что и способствует росту артериального давления.

Причины повышения «почечного» давления могут быть разными. Однако специалисты особо выделяют следующие неблагоприятные факторы: увеличение длительности или интенсивности физических нагрузок сверх привычных; частые или длительные стрессы и сильные эмоциональные переживания; длительное пребывание на холоде (охлаждение организма приводит к усилению общего мышечного тонуса и дополнительной нагрузке на почки); увеличение массы тела (пропорционально увеличивает среднесуточную мышечную активность на перемещение и координацию); остеохондроз и межпозвоночные грыжи (требуют постоянного повышенного тонуса мышц спины).

Все эти факторы увеличивают нагрузку на почки и могут приводить к росту артериального давления, а чтобы подобного не происходило, надо стараться по возможности избегать сложения перечисленных факторов. А еще соблюдать диету.

ОСОБЕННОСТИ ПИТАНИЯ

У многих заболевших возникает закономерный вопрос: как снизить почечное давление в домашних условиях?

Помимо назначенного врачом лечения препаратами (можно комбинировать с фиточаями), необходимо выработать определенный режим питания.

При повышенном артериальном давлении в ежедневном рационе человека не должно быть соли, жареной пищи, острых пряных блюд. Специи способны поднимать давление и негативно влиять на нормальные функции почек. При проблемах с почками специалисты настоятельно рекомендуют отказаться от таких напитков, как чай и кофе. Не следует также употреблять алкогольные коктейли и ликеры. Желательно есть все отварное, постное или приготовленное на пару.

Есть определенная категория продуктов, в которых нуждается организм при почечном давлении. Так, съедая в день немного морской капусты, можно насытить организм минеральными веществами. А такие ягоды, как брусника и клюква, имеют массу положительных свойств, полезных не только для почек.

Не стоит пренебрегать рыбьим жиром или рыбой с высоким содержанием кислоты омега-3 (помогает организму приобрести необходимые микроэлементы). Употребление лука и чеснока помогает снизить давление, убивает микробы, защищает организм и восстанавливает иммунитет. А свежие соки из овощей, корней сельдерея, петрушки, кинзы, укропа препятствуют образованию камней в почках, насыщают организм нужными витаминами.

Если же говорить о физических нагрузках, то небольшая зарядка по утрам очень важна. А вот сильное переутомление, подъем тяжестей категорически запрещаются. Чрезмерные нагрузки приводят к повышенному тонусу сосудов, и давление не нормализуется, а еще больше повышается.

В общем, если хотите, чтобы лечение было эффективным, необходимо подходить к нему комплексно и обязательно под контролем лечащего врача.

Рекомендовать друзьям
  • gplus
  • vk
  • ok

Другие статьи этого номера

Новая книга о Черноморском флоте

Вышла в свет очередная книга известного флотского автора, членаСоюза писателей России Сергея Ниткова.Новыйсборник морских рассказов и флотских баек «Важный разговор» является седьмойкнигой севастопольского писателя на флотскую тематику. На страницах новой книгикапитан 1 ранга запаса Сергей...

«Я не мог пройти мимо, человеку требовалась помощь»

В детстве все мальчишки представляют себя героями: в своих мечтах они спасают чью-то жизнь, ловят опасных преступников, летают в космос, лечат людей и обладают сверхспособностями. Но повзрослев, они уже более осознанно относятся к выбору своей...

В Севастополе возбуждено уголовное дело в отношении директора департамента по имущественным и земельным отношениям города

Следственными органами Следственного комитета Российской Федерации по Севастополю по результатам проверок прокуратуры города возбуждено уголовное дело по факту злоупотребления должностными полномочиями директора департамента по имущественным и земельным отношениям Севастополя (ч. 3 ст. 285 УК РФ).Следствием...

Очень тихий закон

В Севастополе так и не заработал закон о тишине. Такого мнения придерживается около 80% человек, ответивших на наш очередной «Вопрос в лоб»: «На ваш взгляд, соблюдается ли в нашем городе закон о тишине?» Подавляющее большинство...

Страна шампанерия

Позавчера в ООО «Золотая балка» в торжественной обстановке был открыт объект, о котором здесь давно мечтали. На месте старой проходной и неказистого фирменного магазина на деньги инвесторов силами строителей московской фирмы «Сибзарубежстрой» подняли торгово-офисное здание.На...

«Сэр, ваши устрицы!»

Правительство Севастополя утвердило откорректированную программу развития рыбохозяйственного комплекса в регионе. Городу придали «мидийное» направление. Разработчики программы обещают, что в Севастополе до 2017 года будет обеспечено увеличение объема производства продукции аквакультуры до 55 тонн товарной рыбы...

Задержан в течение суток

Севастопольские полицейские в течение суток задержали предполагаемого подозреваемого в умышленном причинении тяжкого вреда здоровью жителю Сакского района.В дежурную часть ОМВД России по Гагаринскому району позвонила женщина. Она рассказала, что на остановке общественного транспорта на пр....

Офицер осужден за кражу топлива

Собранные 531-й военным следственным отделом Следственного комитета Российской Федерации (Севастополь) доказательства признаны судом достаточными для вынесения обвинительного приговора командиру электромеханической боевой части воинской части 12167 старшему лейтенанту Артему Вязникову. Он признан виновным в совершении преступления,...

О безопасности детей на дороге в летний период

С началом школьных каникул дети много времени проводят на улице. Учитывая это, Госавтоинспекция обращается к родителям юных участников дорожного движения: прививайте детям навыки соблюдения Правил дорожного движения, ведь самый лучший способ воспитания — это пример...

Никому «старье» не глянется

ОНФ предлагает обязать управляющие компании обслуживать не только новостройки, но и старый жилой фонд.Эксперты Общероссийского народного фронта (ОНФ) провели мониторинг, который показал, что управляющие организации не заинтересованы в обслуживании старых многоквартирных домов, где требуется большой...

У севастопольских школьников еще есть возможность стать кадетами Следственного комитета России

Завершается очередной набор учащихся в профильный 10-й класс Следственного комитета Российской Федерации, расположенный на базе средней общеобразовательной школы N 22 имени Н.А. Острякова. Ребята приступят к обучению с 1 сентября 2016 года.Это второй набор юных...

Я с книгой открываю мир

Начало лета отмечено большим праздником — Всемирным днем окружающей среды. В библиотеке-филиале N 1 ЦБС для детей прошел литературный киночас «Звери и птицы — герои книг и фильмов».На мероприятие собрались читатели, очарованные природой, неравнодушные к...

Велопутешествие от Ейска до Севастополя

Этот велопробег для кубанского казака Юрия Коржа стал двенадцатым за последние 15 лет. Стартовав из Ейска 11 мая, через неделю он уже был в Севастополе. Осмотрев достопримечательности, вместе с приятелем Остапом Соленко, также участником велопробега,...

Алименты при лишении родительских прав

«Если при рассмотрении дела о лишении родительских прав требование о взыскании алиментов не заявлено, должен ли суд взыскивать алименты в таком случае?»Отвечает на этот вопрос Ю. Чудик, помощник прокурора Балаклавского района Севастополя, юрист 2-го класса:...

Братский грабеж…

В дежурную часть ОМВД России по Гагаринскому району обратилась жительница Севастополя. Она рассказала, что ее ограбили.На место происшествия была направлена группа задержания управления вневедомственной охраны ОМВД России по Севастополю. Полицейские установили, что, возвращаясь домой, потерпевшая...

Как направить материнский капитал на покупку товаров и оплату услуг для социальной адаптации детей-инвалидов

Средства материнского капитала можно направлять на компенсацию расходов на приобретение допущенных к обращению на территории РФ товаров и услуг, которые предназначены для социальной адаптации и интеграции в общество детей-инвалидов в соответствии с индивидуальной программой реабилитации...

Налог на зло

Об особом налоговом контроле в сфере производства и оборота этилового спирта, алкогольной и спиртосодержащей продукции и других подакцизных товаров мы беседовали с заместителем руководителя УФНС по Севастополю А. МОГИЛОЙ.— Алексей Николаевич, с какой целью введены...

Прогулка с губернатором

Губернатор Севастополя Сергей Меняйло возобновил практику городских рейдов с участием представителей СМИ. На этот раз объектами пристального внимания чиновников стали три пункта: дорога на улице Рыбацкий причал, транспортная развязка «Камышовое шоссе — улица Хрусталева» и...

Сэр, Ваши устрицы

Горправительство утвердило изменения в государственную программу города «Развитие рыбохозяйственного комплекса Севастополя на 2015-2020 годы». Общий объем финансирования программы в 2016-2020 годах превысит 58 миллионов рублей, из которых 53 миллиона будет выделено из бюджета города. Новая...