Будущее России не зависит от санкций. Будущее России зависит от нас В.В. Путин
Севастополь 21o

Стартовала неделя профилактики артериального давления

Гипертоническая болезнь – это одна из серьезнейших проблем современности.

С каждым годом число гипертоников среди жителей крупных городов растет.

При артериальной гипертонии происходят неблагоприятные изменения в организме:

•  сужение и потеря эластичности микрососудов, ухудшение зрения

•  повышение нагрузки на почки, что приводит к ухудшению их функции

•  нарушается частота сердечных сокращений

•  нарушается кровоснабжение самого сердца.

Главный внештатный специалист кардиолог Департамента здравоохранения города Севастополя Михаил Тарасенко рассказывает:

«Существует большое количество факторов, которые повышают риск развития гипертонии. Своевременная профилактика артериальной гипертензии позволяет вовремя выявить и вылечить заболевание. Так как профилактика сосудистой гипертонии направлена в основном на устранение многочисленных факторов риска, которые способствуют развитию заболевания, она актуальна для всех желающих вести здоровый образ жизни».

Профилактика предупреждения гипертонической болезни – это целый комплекс мероприятий:

•  Увеличение физической и двигательной нагрузки.

•  Отказ от курения.

•  Оптимизацию питания.

•  Соблюдение режима сна и бодрствования.

•   Исключение стрессовых состояний.

•  Отказ от употребления алкоголя.

Следует помнить, что риск развития осложнений снижается при постоянном контроле за уровнем давления и следовании рекомендациям врача.

Будьте здоровы!

Комментарии

Оставить комментарий

Все новости рубрики ЗДОРОВЫЙ СЕВАСТОПОЛЬ