Рубрика: Помоги себе сам

Боглаевы. Семья—главная ценность

Генерик с эффектом плацебо: почему дешевые аналоги лекарств помогают не всегда?

Часто приходится слышать жалобы на то, что при замене привычного импортного лекарственного препарата на более дешевый аналог лечебного воздействия не наблюдается. Иначе говоря, лекарство не помогает. Когда мы приходим в аптеку и называем препарат,...

Чтобы отдых не обернулся трагедией

Чтобы отдых не обернулся трагедией

Людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями на пляже следует быть особенно осторожными.   Кому море—не друг? Лето—пора долгожданных отпусков. Ласкового моря и солнышка хочется всем. Но чем старше мы становимся, тем больше ограничений предъявляет нам собственный...

Анатолий Романов—подводник и спасатель

Море тоже лечит

Каждый год люди стремятся к морю, чтобы позагорать и вдоволь наплаваться. И мало кто задумывается над тем, что морские заплывы могут помочь вылечить те или иные заболевания. Важно только выбрать подходящий стиль плавания.  ...

Как защититься от жары?

Как защититься от жары?

Летом лучше отказаться от сладкой газировки, жирной, жареной и копченой пищи, а мясо заменить рыбой или морепродуктами.   Лето вступило в свои права. А какое же крымское лето без жары? Но, как предупреждают специалисты,...

Юбилей—не просто дата, юбилей—итог труда

Как бороться с поллинозом?

Цветущие растения не только радуют глаз, но и преподносят многим людям испытание под названием поллиноз.   Поллиноз—заболевание, вызванное аллергической реакцией на пыльцу деревьев и трав. Когда в воздухе распространяется пыльца растения-аллергена, у страдающих этим...

«Когда отец погиб, ему было всего 26 лет, но жизнь свою он прожил достойно!»

Устали от собственной усталости? Проверьте щитовидку!

25 мая мировое сообщество в очередной раз отметило Всемирный день щитовидной железы. Кто регулярно проходит медосмотр, тот следует принципу: предупрежден—значит вооружен. Вовремя замеченная болезнь действительно лечится эффективнее, но даже при тщательной проверке все предусмотреть...

«Сладкой болезни» бояться не надо: чем раньше обнаружен диабет, тем легче с ним бороться

«Сладкой болезни» бояться не надо: чем раньше обнаружен диабет, тем легче с ним бороться

Несмотря на то, что диабетом страдает более 8% всего населения Земли, люди недостаточно осведомлены о его реальных причинах и последствиях, что усугубляет течение болезни.   Не болезнь, а образ жизни По данным ООН, диабетом...

Как дожить до пенсии?

Как дожить до пенсии?

Пенсионная реформа воплощается в жизнь: с 2019 года граждане России будут позже выходить на заслуженный отдых. С учетом того, что женщинам придется работать до 60, а мужчинам до 65 лет при ожидаемой продолжительности жизни...

Клещи проснулись!

Мал клещ, да опасен!

Перед пасхально-майскими праздниками, когда люди массово выезжают на природу, специалисты рассказали, как уберечься от заражения инфекционными заболеваниями после контакта с клещами.   Клещи выходят на охоту В Крыму отмечается сезон активности клещей. По данным...

Великий КИО: «Как Интересно Обманывать!»

Чем опасен храп и как с ним бороться?

«Без вины виноватый» Так можно сказать о храпящем во сне человеке. Мало того, что из-за громовых раскатов нет покоя окружающим, храп опасен прежде всего для самого спящего. Он может являться симптомом очень опасного заболевания,...